24.07.2025 Скопље
Институт за јавно здравље упозорава грађане да поштују препоруке које ће помоћи у заштити здравља током периода изузетно високих летњих температура. Посебна пажња треба да се обрати на најугроженије групе становништва: особе старије од 60 година, децу, труднице, хроничне болеснике, људе са прекомерном телесном масом, особе са менталним поремећајима и оне који примају специфичне терапије.
Основне препоруке ИЈЗ укључују избегавање боравка на директном сунцу у периоду од 11 до 17 часова, ношење лагане, простране и светле одеће, као и капе са широким ободом и заштитних наочара за сунце. Препоручује се боравак у климатизованим просторијама кад год је то могуће. За оне који морају да бораве напољу, саветује се чест одмор у хладу и редован унос течности, пре свега воде, без чекања да се појави жеђ.
Институт такође истиче да ни у ком случају не треба остављати људе или животиње у паркираним возилима, чак ни на кратко. Када је могуће, препоручује се туширање млаком водом или коришћење хладних облога на телу.
Посебно се препоручује хроничним болесницима да редовно узимају терапију и консултују свог лекара у случају промене здравственог стања. Уколико неко показује знаке топлотног удара као што су топла и сува кожа, болови у стомаку или губитак свести, хитно треба позвати медицинску помоћ.
Ове мере су кључне за смањење ризика од озбиљних здравствених компликација у условима екстремних врућина, које се у наредном периоду очекују у региону, уз упозорења Управа за хидрометеоролошке радове (УХМР) о црвеном метео аларму.
Поштовање ових мера штити здравље и живот свих грађана, нарочито најрањивијих категорија становништва, током најтоплијих летњих дана.
Припремила А.Ђ.
